Aroma'express : roll'on apaisant piqûre de moustique home-made

DSC02247 [1600x1200]_flower-1005Avec trois fois rien, un roll-on qui permet d'apaiser les piqûres de moustiques. On le passe juste sur le bouton et ça calme et ça soulage : d'où on gratte moins, d'où on abime moins la peau :-). Au départ, je croyais que la quantité n'allait pas suffir mais l'application est tellement localisée qu'il ne descend pas vite. Avec 10 ml de gel d'aloe vera et 10 gtes de chacune des huiles essentielles : cirtronnelle, eucalyptus citronné, lavande fine et menthe poivrée. Le tout bio : que demande le peuble.


gel rafraichissant et déodorant pour les pieds (cosmétique home-made)

_PV08883_flower-1042L'idée de départ c'était de faire un déo pour les pieds à mettre le matin, ce qui impliquait pour moi une texture légère, d'où une formule "gel". Pour éviter le désèchement possible, j'ai rajouté un chouia d'huile de jojoba, très pénétrante et fine. Donc, au niveau des ingrédients : 120 mml  d'aloe vera, 10 ml d'oxyde de zinc, 10 ml de kaolin, 10 ml de bicarbonate de soude, 20 ml d'huile de jojoba, 20 gtes d'huile essentielle de palmarosa, 20 gtes d'huile essentielle de petit grain bigarade, 30 gtes d'huile essentielle de lavande fine, 20 gtes d'huile essentielle de menthe poivrée.

gommage pour les pieds (cosmétique home-made)

_PV08887wPour compléter ma gamme maison "happy feet" entièrement dédiée aux pieds parce qu'ils le valent bien et surtout parce qu'ils souffrent pas mal en été : un gommage.

Il est plutôt crémeux et j'y ai mis ce qu'il me restait de graines de rose musquée.  Je pense qu'il en aurait fallu davantage pour "scruber" mais bon... en tout cas, il est hyper doux à l'usage mais se rince quand même bien et laisse les pieds tous frais.L'ajout d'aole vera lui donne un côté léger et même aérien au niveau de la texture mais je pense que ça renforce aussi sa douceur.

Avec : 20 gr de beurre de karité, 10 gr d'émulsan, 100 g d'eau de source, 30 gr d'aloe vera, 8 g de graines de rose musquée, 20 gtes d'huile essentielle de lavande fine, 15 gtes d'huile essentielle de menthe poivrée, 25 gtes de Cosgard.

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bonbons effervescents et rafraichissants pour bain de pieds (cosmétique maison)

_PV08930w_abstract-612J'avais déjà essayé de faire de galets effervescents pour bain de pieds mais, bon en gros j'en avais sauvé deux : le reste est partie en vrille. Heureusement, Alexandra a eu la bonne idée de proposer une vidéo de bombes de bain : ce que j'ai suivi pas à pas ici sauf que j'ai quadruplé les proportions parce que je voulais en donner à une copine. La vidéo d'Alexandra sur le sujet est . Donc : 100 g de bicarbonate de soude, 50 g de Maïzena et d'acide citrique et, pour être raccord avec ma gamme "happy feet" : 25 gtes d'huile essentielle de menthe poivrée et idem de lavande fine. L'important reste malgré tout la manip : cf la vidéo.

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nuque tendue et cervicales douloureuse : l'élémi est ton amie (cosmétique home-made)

DSC02122_flower-997L’huile essentielle d’élémi est réputée, entre autres, soulager les tensions du haut de la colonne vertébrale, au niveau des cervicales.

D’où l’idée de faire une prépa  avec : 15 g de xyliance, 45 ml d’huile de lin doré, 150 ml d’eau florale de tilleul, 30 gtes d’huile essentielle d’élémi, 15 d’encens oliban et 5 de menthe poivrée + 25 gtes de Cosgard.

Une prépa assez facile à utiliser même s'il faut faire un peu de gym au niveau des bras.... l'avantage du massage pour la faire pénétrer est aussi que le geste détend. Donc l'abaissement des tensions vient de l'ensemble : des huiles essentielles et du massage....

13 mai 2013

routine pieds !!!!!! Happy feet

DSC00877 (Copier)Bah oui, sur youtube et compagnie, sur les blogs, on voit des routines soin du visage  ou des routines teint ou des routines cheveux… J’ai décidé de faire une routine pieds ! c’est très important les pieds : ce sont eux qui portent tout le poids du corps, d’où l’idée de leur rendre un hommage bien mérité.

1° étape : un bain végétal pour les pieds

Matériel nécessaire : un récipient assez grand pour contenir nos deux pieds (ça dépend de la taille des pieds, certes, perso je fais du 35 ….. ) Si les pieds sont grands : prendre une bassine ! Perso, un saladier fait l’affaire. Chacun son truc.

Trève.

Dans le dit récipient : des flocons d’avoine et de blé. Antérieurement, dans de l’eau bouillante jeter… ce qu’on a qui pourrait apaiser et délasser les pieds. J’ai la chance d’avoir un jardin et un carré des simples (comme au moyen-âge…). Alors, j’ai ramassé : mélisse (bonne pour les peaux sèches et calmante), romarin (contre la fatigue et les jambes lourdes), sauge (astringente et antiseptique), verveine citron (apaisante et adoucissante) puis une bonne cuillère de miel (réparateur). Une fois l’infusion prise, attendre qu’elle refroidisse et  la balancer dans le récipient récepteur des pieds où se trouvent déjà son d’avoine et de blé. On peut également rajouter de l’huile essentielle de lavande avant d’y plonger les pieds. Laisser tremper…. 10 mn, ¼ heure plus si affinité mais pas trop quand même. Le but n’étant pas de choper une pneumonie ni d’être ramolli du pied, ce qui, on en conviendra, est loin d’être glam.

 

2° étape : ponçage

Alors qu’on a encore les pieds dans la soupe… faire un ponçage tout doux avec une pierre ponce et dans l’eau : l’eau permet que le ponçage soit plus efficace et moins agressif qu’à sec. L’erreur serait ici de prendre une râpe en métal  ou carrément de couper la corne éventuelle (malheureusement des outils dits spécialisés pour les pieds existent comme cela : ils sont à réserver aux podologues) : vade retro satanas, si on fait cela, cela aggrave la situation et renforce la corne plantaire. Booooh

3° étape : Gommage

Une fois le ponçage effectué, faire un gommage avec un produit adapté  comme ici par exemple

4° étape : essuyage

Rincer le gommage dans l’eau du bain de pied et sécher les pieds. Il faut à tout prix bien essuyer les pieds (c’est vrai en général pour tous les jours) car cela  évite les risques de mycoses et autres désagréments pédestres.

5° étape : tartinage

Une fois les pieds séchés, les masser avec une crème adaptée : comme ici par exemple

6° étape : calichounage

Le top c’est d’avoir des chaussons en tissu  pour y mettre les pieds (The Body Shop en fait à 10 euros la paire, pas donné mais bien) : ressortiront tous doux une fois que la crème aura pénétré.

Outre le fait que cet épisode pied peut constituer un vrai moment de détente, il est on ne peut plus bénéfique pour nos chers compagnons de route… Bichonnons nos pieds parce qu’ils le valent bien.

Euh... et elles sont pas belles mes Docks ?

 

 


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